Følgende er en sammenbrud af, om højden af Strimlet hukommelsesskumpude skal overvejes:
1. Højde bestemmer livmoderhals krumning
Overdreven højde: Partikelstabling komprimerer nakken fremad, hvilket gør den tilbøjelig til skulder ømhed om morgenen (svarende til den krøllede læsestilling)
For lavt: Hoved og hals ophængt og ikke -understøttet, cervikal rygsøjle udsat for lateral bøjning (såsom overdreven hakløftning, når du sover på bagsiden)
2. højde skal justeres dynamisk i henhold til sovende holdning
Side Sov: Partiklerne skal stables højt nok til at fylde den lodrette afstand fra øret til skulderen (ca. en knytnæve tyk)
Sov på bagsiden: Partikeltykkelsen på bagsiden af hovedet skal være lavere end ved nakken for at undgå at skubbe hovedet fremad
Blandet soveposition: Vælg en lynlåsstil med aftagelig fyldning, hvilket giver mulighed for justerbar partikeloptælling til enhver tid
3.. Den oprindelige højde er ikke lig med den faktiske understøttelseshøjde
Den markante højde på brudte svamppuder er for det meste tykkelsen i en afslappet tilstand
Efter at hovedet er presset ned, reduceres den faktiske støttehøjde med ca. 1/3 (partikler synker under pres)
Når man prøver at sove, er det nødvendigt at flade og presse for at observere tykkelsen efter rebound
4. Individuelle forskelle fører til en betydelig forskel i efterspørgslen efter højde
For dem med brede skuldre og tykke ryg: At sove på siden kræver et højere påfyldningsbeløb (partikler skal fyldes for at udjævne skulderhalsen)
Smalle skuldre eller lille ramme: Lav påfyldningsbeløb er mere sikker (Undgå at "læne sig på skråninger")
Vægtpåvirkning: Tyngre partikler komprimerer mere og kræver en højere initial tykkelse for at udfyldes
5. Høj justerbarhed er kernefordelen
Højden på hele hukommelseskummet forbliver uændret efter formning
Knust svamppude opnår finjustering på millimeterniveau ved at tilføje eller fjerne partikler (såsom at udtrække en håndfuld partikler for at løse problemet med pude, der falder)
Tilføjelse af nye partikler efter den gamle pude kollapser kan 'genoplive' højden
| Betragtning | Hvorfor højde betyder noget | Praktiske tip |
| Rygsøjlen | • For høj : Kræfter hals fremad → morgenstivhed • For lav : Forlader halsen ikke understøttet → stamme • Ideel : Holder ører/skuldre justeret i sidesøvn | Test mens du ligger ned: rygsøjlen skal danne en lige linje |
| Søvnposition har brug for | • Sidesveller : Har brug for højeste loft (udfylder øre-til-skuldergap) • Tilbage sveller : Medium-lav højde (forhindrer hage-til-bryst) • Mavesveller : Laveste loft (sjældent egnet) | Prioriter din dominerende søvnposition |
| Adjusterbarhedsfordel | • I modsætning til solide puder kan højden være finjusteret:- Tilføj fyldning : For mere støtte– Fjern påfyldning : Til lavere højde • løser "forkerte loft" -købere 'anger | Vælg lynlåsdesign til justeringer på fly |
| Brugerfaktorer | • Brede skuldre : Kræver ekstra påfyldning • Petite rammer : Risiko "over-pillowing" • Vægtpåvirkning : Tyngre brugere komprimerer skum mere | Start med medium fyld; Tilpas over 3 nætter |
| Materiel adfærd | • Mærket højde ≠ komprimeret Højde • Partikler bosætter sig ~ 30%, når de sov på • Loft falder længere over tid (partikelfordeling) | Tryk på Palm fast i pude for at simulere søvn synke |









